Resilienztraining für Unternehmen
Resilienztraining für Unternehmen
Strukturwandel, Fachkräftemangel, Generationenkonflikt: Unternehmen stehen heute unter permanentem Anpassungsdruck. Wer sich fragt, ob das eigene Unternehmen diesem Druck auf Dauer standhält, landet früher oder später bei einem zentralen Thema: Resilienz. Resilienztraining für Unternehmen setzt genau hier an – nicht als kurzfristige Massnahme, sondern als Fähigkeit, die sich gezielt aufbauen lässt.
Was Resilienztraining bei der Mindfulness Business Academy umfasst
Unsere Trainingsprogramme fördern die Resilienz der Mitarbeitenden, indem sie dabei unterstützt werden, mit Herausforderungen und Veränderungen umzugehen, Stressoren zu bewältigen und sich erfolgreich anzupassen – sowohl persönlich als auch beruflich. Das Ziel ist nicht, Belastung zu verdrängen, sondern einen konstruktiven Umgang damit zu entwickeln.
Mehr zu diesem und weiteren Trainingsprogrammen findet sich bei den MBA-Bausteinen.
Resilienz als fester Bestandteil der PEAK-Methode
Resilienz steht bei uns nicht isoliert, sondern ist eng mit unserer PEAK-Methode verknüpft: Im Baustein "Entwicklung anschieben" kommen gezielt Coaching, Mentoring und Weiterbildungsmassnahmen zum Einsatz, um individuelles Wachstum zu unterstützen und Stressfallen zu eliminieren. Ergänzt wird das durch den Baustein "Achtsamkeit anwenden", der hilft, im gegenwärtigen Moment präsent zu bleiben, statt von Belastung überrollt zu werden. Mehr zur gesamten Methode auf der Seite zum Business Coaching für Führungskräfte in Winterthur.
Resilienz in der Praxis: ein Beispiel aus der Zusammenarbeit
Wie das konkret aussehen kann, zeigt ein Teamevent mit der Corenta AG: Unter dem Motto Stress- und Burnout-Prävention sprach Bruno Binder, Coach und Experte für Stressbewältigung, mit dem Team über Triggerfaktoren für Stress, gegenseitige Unterstützung im Team und einen gelasseneren Umgang mit einem vollen Terminkalender. Gina Prantner von der Geschäftsleitung der Corenta AG beschreibt den Austausch im Nachgang als bereichernd für das gesamte Team.
Der erste Schritt zu mehr Resilienz im Unternehmen
Resilienz lässt sich nicht von heute auf morgen verordnen, aber gezielt trainieren – im Team, mit Führungskräften oder im Rahmen eines Teamevents. Wenn Sie herausfinden möchten, wie ein Resilienztraining zu Ihrem Unternehmen in Winterthur passt, sprechen wir gerne unverbindlich darüber.
📍 Sie finden uns in Winterthur: BB-IMPACT GmbH, Bankstrasse 12, 8400 Winterthur – auf Google Maps ansehen
